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lunedì 29 dicembre 2014
domenica 21 dicembre 2014
I Banchettari a ReggioEmilia 2014
Anche quest'anno arriva il momento di Reggio....
Maratona ormai storica nel calendario banchettaro,vuoi perchè è bella,organizzata bene e ci sembra un pò una corsa UMV leggermente + lunga o forse perchè qlc di noi la usa come esame di riparazione (come del resto il sottoscritto) per un'anno andato sottotono..
Banchettari in preparazione |
Maratona ormai storica nel calendario banchettaro,vuoi perchè è bella,organizzata bene e ci sembra un pò una corsa UMV leggermente + lunga o forse perchè qlc di noi la usa come esame di riparazione (come del resto il sottoscritto) per un'anno andato sottotono..
mercoledì 17 dicembre 2014
sabato 6 dicembre 2014
IL Banchettaro di Dicembre
Anno 4 N° 10
Dicembre 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di dicembre. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Simone), reperibile al numero, 3473692252 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione |
martedì 11 novembre 2014
domenica 2 novembre 2014
IL Banchettaro Di Novembre
Anno 4 N° 09
Novembre 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di novembre. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Daniele), reperibile al numero, 3318591662 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione |
sabato 1 novembre 2014
giovedì 23 ottobre 2014
lunedì 6 ottobre 2014
IL Banchettadro D'ottobre
Anno 4 N° 08
Ottobre 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese d'ottobre. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Damiano), reperibile al numero, 3496486264 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione |
martedì 30 settembre 2014
La Lupatotissima dei Banchettari 2014
Partiamo dalla fine
Giornate di festa a San Giovanni x i nostri...
Ritorniamo alla 24h dopo l'esperienza tentata per la prima volta lo scorso anno da The Doctor...
Quest'anno partiamo un pò meglio organizzati anche se alcune rinunce dell'ultimo momento rischiano di far saltare tutto....
Cominciamo a luglio con mille dubbi se riusciremo a farla,ma io ne sono convinto e mi butto...
Meritato premio ai Banchette Runners (Vice ma cosa sta guardando la Miss??) |
Ritorniamo alla 24h dopo l'esperienza tentata per la prima volta lo scorso anno da The Doctor...
Quest'anno partiamo un pò meglio organizzati anche se alcune rinunce dell'ultimo momento rischiano di far saltare tutto....
Cominciamo a luglio con mille dubbi se riusciremo a farla,ma io ne sono convinto e mi butto...
sabato 20 settembre 2014
domenica 14 settembre 2014
sabato 30 agosto 2014
IL Banchettaro di Settembre
Anno 4 N° 07
Settembe 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di settembre. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Simone), reperibile al numero, 3473692252 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione |
lunedì 30 giugno 2014
Il Banchettaro Di Luglio
Anno 4 N° 06
Luglio 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di luglio. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Daniele), reperibile al numero, 3318591662 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione |
domenica 29 giugno 2014
venerdì 2 maggio 2014
Il Banchettaro Di Maggio
Anno 4 N° 05
Maggio 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di maggio. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Daniele), reperibile al numero, 3318591662 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione. |
martedì 29 aprile 2014
La 50 KM Del Coach
Questo fine-settimana oltre alla Bovolonissima il Coach Venerdì 25 si è cimentato in un altro Step verso il Suo Grande Obbiettivo:
ULTRAMARATONA: 50 KM DI ROMAGNA
Inizio col dire che con grande rammarico ho dovuto rinunciare al ruolo di pacer x le 3h30’ alla prima edizione della Rimini Marathon, questo dopo la mia sorprendente performance (SOTTOLINEO MIA) a Levico Terme dove il mio Coach mi ha insistentemente consigliato di lasciar perdere una corsa di piacere x scegliere una gara molto più tecnica e impegnativa per continuare e migliorare la preparazione (considerando il mio obiettivo primario…Passatore) La 50 km di Romagna denominata ‘’La piccola Passatore’’.
lunedì 28 aprile 2014
La Bovolonissima della Gianda con i Banchettari....
Ed eccomi qua a raccontare la Bovolonissima 2014!
La partecipazione a questa gara non era prevista…sigh! Causa imprevisti familiari ho rinunciato a 4 giorni in Sardegna e alla mezza maratona di Chia.
Comunque veniamo a questa manifestazione!
6 atleti per 20 minuti di gara competitiva a squadre su pista!
martedì 1 aprile 2014
Il Banchettaro D'aprile
Anno 4 N° 04
Aprile 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese d'aprile. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Simone), reperibile al numero, 3473692252 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione. |
Il Pagellone del Vice al Drappo
Domenica 30 Marzo
Come tradizione arriva la corsa più vecchia al mondo,quella del drappo Verde,che giunge alla 597° edizione e come ogni anno facciamo parte anche noi el gruppo Banchette Runners.
A questa gara competitiva di 10 km da fare a tutta quest'anno non eravamo in molti a farla ,eravamo io Vice,fratello Caba,il Coach e per le donne c'era la Nikol e la Elena.!
Come tradizione arriva la corsa più vecchia al mondo,quella del drappo Verde,che giunge alla 597° edizione e come ogni anno facciamo parte anche noi el gruppo Banchette Runners.
A questa gara competitiva di 10 km da fare a tutta quest'anno non eravamo in molti a farla ,eravamo io Vice,fratello Caba,il Coach e per le donne c'era la Nikol e la Elena.!
sabato 29 marzo 2014
venerdì 28 marzo 2014
ROMA - LE PAGELLE
Dopo lunga attesa, ecco finalmente le mie pagelle ai maratoneti romani!
(NDR le bellissime emozioni le abbiamo già lette nel post di Valeria, qui qualche spunto invece sulla gara vera e propria...)
PRIMA ANNOTAZIONE: UN MEZZO VOTO DI PREMIO A TUTTI PER ESSERE RIUSCITI A PORTARE A TERMINE UNA MARATONA IN CONDIZIONI METEO PROIBITIVE:
Solo un quarto d'ora prima dell'inizio, quando ormai era tardi per recuperare abbigliamento di protezione, e devo dire anche dopo una mia grandissima gufata (ahahah), si è scatenato un acquazzone incredibile, mentre i runners erano appena entrati in griglia fermi ad aspettare lo start.
Non so come si siano riparati, io non ci riuscivo nemmeno con l'ombrello!!
Il tempo poi ha continuato ad alternare scrosci d'acqua, colpi di vento, e solo in qualche momento, qualche raggio di pallido sole.
Ma andiamo nell'ordine: banchettari e poi amici di "vacanza romana", secondo l'arrivo.
mercoledì 26 marzo 2014
ROMA 2014
Riceviamo e pubblichiamo con grande piacere da Valeria (Mimì) il suo primo racconto da Banchettara .
(a brevissimo altre foto e pure il video di alcuni passaggi di gara!!!! NDR)
(a brevissimo altre foto e pure il video di alcuni passaggi di gara!!!! NDR)
Bene...da
dove parto?
Anche
se è solo l'ultimo capitolo di questa avventura cominciata a
dicembre, voglio partire proprio dalla maratona.
La
mattina sveglia, colazione, ultima fuga in bagno,
metropolitana...COLOSSEO!
Esatto...COLOSSEO...PELLE
D'OCA E ADRENALINA AL MASSIMO!
Bene...si
comincia!
Deposito
il bagaglio da sola perché nella calca perdo tutti i miei compagni
di viaggio.
Tanto
questo viaggio è il mio...mio e basta...va bene così!
Comincia
a diluviare mentre vado alla griglia.
C'è tantissima gente...una marea si gente.
C'è tantissima gente...una marea si gente.
Mentre
siamo schiacciati come sardine smette di piovere e si sente lo sparo.
VIA!!!
martedì 18 marzo 2014
martedì 11 marzo 2014
Giandonix alla Strasimeno
Altro giro altro regalo!
Inserire gettone! Si parte!!
Diciamo che questa gara ero insicura
se farla o meno!
La mia forma fisica (ahimè il mondo
femminile) e soprattutto le finanze sono
un po’ in caduta libera!
All’ultimo decido di farla anche perché
è un ottimo allenamento per la passeggiata turistica di Roma.
E dopotutto mi diverto sempre a
correre!
In ogni corsa che rivivo mentalmente
ho sempre dei bei ricordi fatti di sorrisi abbracci e persone positive!
E anche in questa gara di 31 km ho
rivissuto la magia della corsa!
Alle 9.15 c’è la partenza delle 4
gare…la 10km, la 21 km, la 42 km e la 58 km!
Alla partenza incontro Veronica ed
Enrica…le Only Girls!
Ovviamente saluto altri amici,Alina
e il mitico Abs che come al solito quest’ultimo mi rimprovera perché non faccio
la maratona o la 58 km! Ma te par?
La Strasimeno del Coach
Coach: il mio
‘’allenamento da 57km’’ verso il Passatore.
Domenica
per me con doppio impegno: correre con buon ritmo questa tappa obbligata del
programma ‘’Passatore’’ per la mia programmazione e su specifica richiesta del
mio Coach accompagnare una compagna di classe a distanza (stesso
Maestro/allenatore) alla sua prima ultra. Prima della partenza il Coach ci da
le ultime direttive chiedendomi di correre un po’ al risparmio e allo stesso
tempo di accompagnare Daniela almeno x 45km.
Partenza e
ritmo controllato per il vento forte che soffia verso il lago quindi di
fianco…ma poi girerà… forse!
Man mano
che maciniamo kilometri il vento continua a cambiare direzione: di fronte, di
fianco, di fianco e di fronte (ma questo solo x 44 km circa!).
giovedì 27 febbraio 2014
Il Banchettaro Di Marzo
Anno 4 N° 03
Marzo 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di marzo. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Alberto), reperibile al numero, 3472102475 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione. |
martedì 25 febbraio 2014
Coach & Il Ritorno Dello 0 dopo il 3
SALSOMAGGIORE…42,195km
e rimesso
lo 0 dopo il 3!
Quando il
mio (Vero) Coach mi ha detto che in febbraio dovevo fare una maratona e dopo
vari controlli Salsomaggiore risultava l’unica abbordabile mi sono riapparsi i
fantasmi di questa gara: tre edizioni corse tutte con complicazioni di diversa
natura ultima in ordine cronologico esattamente il 22Febbraio 2004, a seguito di
una forte nevicata sono arrivato allo start 5’ dopo lo sparo e stavano già
smontando l’allestimento della partenza, non sto ad elencare quante racchette
(rubo il termine alla Giandonix) ho esternato, gara ovviamente compromessa tanto
che al 37°km mi sono avvicinato ad un ristoro privato di Alpini mangiando
salamella e bevendo Lambrusco per poi chiudere camminando in 4h16’11’’ (in quel
momento valevo 3h20’).
Comunque
vada decido x l’iscrizione tanto è solo un passaggio intermedio per la
preparazione al Passatore e la considero come un allenamento ‘’tirato’’ ma pur
sempre un allenamento. 10 gg prima eseguo un test di 52km diviso in due gg e dal
risultato ottenuto il Coach mi dice che Salsomaggiore sarà un test di verifica
molto importante x capire il mio stato di forma e qui ripenso a quanto NON MI
STA SIMPATICA STA MARATONA considerando il miglior tempo di 3h40’ e le altre due
oltre le4h! Mi diverto alla mezza di Verona ma con la testa sono già in
Emilia…sensazioni di tensione pre gara che credevo dimenticate. La sera prima
mando un messaggio al Coach chiedendo a che ritmo avrei dovuto impostare la gara
ma non sento risposte, so che ha il è impegnato con gli atleti della nazionale
non lo disturbo ulteriormente quindi mi preparo psicologicamente x un 4’30’’ al
km. Settimana caratterizzata da sveglia alle 5 sabato compreso e domenica si
anticipa…Driiin ore 4!
lunedì 24 febbraio 2014
giovedì 6 febbraio 2014
Il Banchettaro Di Febbraio
Anno 4 N° 02
Febbraio 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di febbraio. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Damiano), reperibile al numero, 3496486264 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione. |
giovedì 30 gennaio 2014
IL Banchettaro (Short version)
Anno 4 N° 02
Febbraio 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di febbraio. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Damiano), reperibile al numero, 3496486264 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione. |
mercoledì 22 gennaio 2014
L'EcoMaratona del Coach
Rapportino Eco Banchettaro
Iscritto a fine anno per fare
una buona prova, a pochi giorni dalla gara ricevo comunicazione TASSATIVA dal
mio coach (quello vero) di poter partecipare alla ecoMaratona di Monteforte ma solo
in modalità ALLENAMENTO (scritto proprio in maiuscolo) in preparazione del mio
obiettivo a tarda primavera.
La Montefortiana 2014 della Giandonix
E anche quest’anno partecipo alla Maratonina Falconeri! La mia seconda volta a Monteforte e la mia
Prima senza il coach!
I nostri banchettari questa svolta si son divisi nelle varie corse presenti a Monteforte.
Il coach insieme alla Fedetrail e Mattiatrail ( a mio avviso dei pazzi!) intraprendono l’Ecomaratona Clivus…43 km con un dislivello positivo di 2250 mt!
Il Buon Benga invece decide di far i 28 km ( a mio avviso gran duri anche quelli)
Ci troviamo ad Affi io, Benga e Mattiatrail alle 5.45!
Si parte per Monteforte!
Il coach insieme alla Fedetrail e Mattiatrail ( a mio avviso dei pazzi!) intraprendono l’Ecomaratona Clivus…43 km con un dislivello positivo di 2250 mt!
Il Buon Benga invece decide di far i 28 km ( a mio avviso gran duri anche quelli)
Ci troviamo ad Affi io, Benga e Mattiatrail alle 5.45!
Si parte per Monteforte!
mercoledì 15 gennaio 2014
IL PAGELLONE DEL PRESIDENTE 2013
E così come ogni anno eccomi qui a dare un giudizio Presidenziale sui Banchettari e neoBanchettari del 2013....
Ci sono state alcune defezioni ma colmate da nuovi membri + che competitivi...
Andrò in ordine prestazionale con i soliti volti noti e dopo giudicherò anche i neoBanchettari di cui posso giudicare solo pochi mesi...
giovedì 2 gennaio 2014
IL Banchettaro Di Gennaio
Anno 4 N° 01
Gennaio 2014
A seguire l'elenco delle manifestazioni <<U.M.V>> che ci vedranno presenti nel mese di gennaio. A chiunque volesse partecipare con noi, ricordiamo di telefonare o inviare un sms all'incaricato del mese (Daniele), reperibile al numero, 3318591662 entro le 20:30 del giorno precedente la manifestazione. |
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