Eccomi a raccontare
questa 10 Km!
Arrivo ad Illasi alle
8.20 dove trovo Corrado, il Super Cen, Daniela e Andrea!
In questi 10 km siamo
veramente in pochi 181 iscritti, una quindicina in meno i partenti!!
Mi scappa un sorriso
a pensare che la domenica successiva sarò con quasi 15.000 iscritti!!
(mi tremeranno sicuramente le gambe!)
(mi tremeranno sicuramente le gambe!)
Siamo pronti!!
Mi ripeto in testa un
messaggio di un amico “ Libera le gambe e corri serena”
So bene che in una
gara così corta bisogna dare tutto
subito e spingere a fondo e andare di velocità ! ( che ovviamente per ora non so
cosa sia )
Ma son contenta
perché voglio la sfida , voglio vedere se il miglioramento c’è! Se quella
benedetta ora scompare nei miei 10 km!! Voglio abbattere il muro! Anche se di
un paio di secondi io voglio riuscirci!
Il percorso è di un
giro di 700 mt+ 3 giri di 3000 mt!
Non è un percorso
facile a mio avviso perché ha una bella
discesa poi un pezzo di piano per poi ritornare in salita!
Corrado sapendo la
mia predilezione alla discesa mi esorta a dare il massimo in quei pezzi li
perché tanto sa che in salita perdo di brutto!
E Cosi faccio!!
Per un po’ riesco a
vedere il lato B del Cen ( anche in gara riesco ad ammirare il paesaggio ) ma
poi ovviamente lo perdo!
Accanto a noi si
affianca un signore sui 70 anni che in
salita continua a lamentarsi!
Vorrei aver detto
qualche parola a sto signore ma ovviamente il mio respiro rantolato nn me lo
permetteva! Meglio per lui!
Passo il secondo giro
e mi dico “ caxxo devo farlo altre 2 volte con quella salita ah benon”
Per fortuna c’è un
po’ di tifo e cosi mi diverto e riesco anche a ridere!!
Mi sembra di essere
in giostra altro giro altro regalo cioè altra fatica!
Sento il garmin che
mi chiama!!! Siamo al passaggio del 5 km!! Mi mostra un bel 25 minuti!! New PB
! Ahah scusate l’espressione ma devo dirla “mi ride anca el cul”
Corrado mi dice “shhh
nemo!! “ e torno a concentrarmi!!
Al terzo giro della
Salita passano i “PRIMI” belli come il sole!!
Mi lamentavo del mio
respiro da cane rabbioso ma ho notato che anche quelli forti emettono dei
strani rumori dalla bocca!
Ripassiamo dalla
partenza dove c’è l’immancabile tifo di Wilma e di Mario!! Che emozione!!
Finalmente ultimo
giro!! Che fatica!
Mi faccio forza e
cerco di essere più veloce mi ripeto che ormai siamo alla fine!!
Ovviamente mi superano
dei baldi giovani che non contenti di aver finito la gara si fanno un altro
giro così in scioltezza! Ma te par?!!?
Con noi sempre il
signore settantenne che bello bello come il sole furbo come una volpe cosa fa?
Preso dallo spirito
agonistico gli ultimi 800 mt ci abbandona in uno sprint degno da eroe!!
Ahah che tattica! Hai
capito el nonnetto!!
Verso la fine ci
raggiunge anche il Cen che ovviamente ha già finito!
Corrado è li li
pronto sa che negli ultimi 300 mt prendo
e vado in solitaria…ahah mi piace questo momento magico dove tutta la fatica
scompare e hai la forza di tirare più forte fino all’arrivo!
Eureka! Arrivata alla
fine!!
Il mio garmin segna
53 minuti e 45 secondi ma quello del coach segna 54 minuti!!
Tengo buono i 54
minuti!!
Non mi sembra vero!!!
Passo medio 5.22!!!
Mi piacciono ste
garette cosi corte da perdifiato dove non hai neanche il tempo di pensare!!
Bene passata questa
ci aspetta un’altra avventura R O M A
La più grande ed
emozionante!
La mia prima numero
UNO!
Stay Tuned !!
La giandona
arrivaaaaa!!!
BENE!!!!! nella corsa non si improvvisa niente, e l'allenamento ce l'hai ;-)
RispondiEliminaogni parola in + è superflua vaiiiiii
siiii :) Romaaaaa Arrivooooooo :)
RispondiEliminaueèèè non ci sei mica solo tu... ;-)
Eliminarettifico!! Romaaaa arriviamoooooo!!! :)
Eliminagrande Nik e il pacer, muro abbattuto oramai la strada le in discesa via che la vaga
RispondiEliminacen
Grazie Super cen :)
Elimina''In salita perdo di brutto'' Maddai... rallenti come tutti i comuni mortali e poi come hai detto in queste gare si da tutto quasi da subito. Roma.... Roma è questa domenica? hahaah ...... grazie super Cen.
RispondiEliminaNel post successivo il percorso FINALMENTE definitivo... (linkato dalle potenti pagine di FB); a s.pietro ghe andaremo n'altra volta...
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