La Mezza di Verona 2016
Inizio delle competitive serie per i Banchettari .....
Nuovi esordi con risultati sorprendenti,ma anche amare delusioni dai "Vecchi"....
Purtroppo per motivi di salute quest'anno non sono lì ad accompagnarli e perciò posso solo raccontare le loro esperienze personali direttamente dai loro racconti....
Giornata difficile,sotto un bel nubifragio ma nulla ferma i Banchettari .....quasi...
Andiamo a vedere com'è andata
Partiamo come sempre dai migliori di giornata.....
BabyRun : 1h55min51sec. new P.B.
Nuovo atleta ed esordio scoppiettante...
Leggiamo il suo racconto
E' stata la mia prima esperienza....l'agitazione già si sentiva il giorno prima, consapevole di tutti gli sforzi fatti, il desiderio di farcela, di raggiungere l'obiettivo prefissato.
E poi è arrivato il 14 febbraio, il tempo non era dalla mia parte (consapevole di non aver mai corso sotto l'acqua), un paio di piccole contratture ai polpacci non prospettavano una buona riuscita....ma improvvisamente allo sparo tutto è cambiato....vedere tutta quella gente, ognuno con il proprio obiettivo, diverso, ma tutti uniti insieme per raggiungere la meta. Ed ecco che tutta l'ansia improvvisamente scompare, il dolore ai polpacci diminuisce fino a scomparire, la paura di non farcela diventa voglia di arrivare in fondo VINCENTE; sì vincente verso il TUO obiettivo, ed ecco che tutto prende forma, arrivata al traguardo tutto diventa chiaro, nessun dolore, nessuna fatica, ma solo tanta gioia ed esultanza.
Ecco....non so se sono riuscita a rendere l'idea di ciò che ho provato, ma di sicuro posso dire che è stata la mia prima esperienza indimenticabile, che rimarrà per sempre impressa nella mia mente e soprattutto nel mio cuore.
Come dire...meglio un giorno da leoni che cento da pecora????....
Servirà da esperienza...Competitiva dopo competitiva acquisterà consapevolezza dei propri limiti(mmmmolto lontani per adesso).
Ma la voglia c'è e pure il divertimento ,percui già dalla prossima sono sicuro che migliorerai...
Voto di incoraggiamento...
Migliore Banchettaro,e questa la dice lunga sulla giornata no....
Nè carne ,nè pesce...
Prestazione anonima,ai suoi livelli,niente di + ....
Peccato..Da lui questa stagione mi aspetto il salto di qualità insieme al suo amico del circolo lagunare...
VOTO 6,5-----
Leggiamo il suo racconto
Un po impensierito dal tempo ,a fane nevicava, arrivato dopo aver aspettato invano i componenti del mio gruppo sotto la pioggia battente mi cambio e lascio la sacca. Lungo la strada per le griglie trovo tutti ,ma tutti tranne i miei compagni. Parto da solo determinato li raggiungo li passo e saluto . nel finale perdo di entusiasmo visto il tempo e la prendo tranquillo . dimenticavo non ho corso con la maglia nel cambiarmi davanti il camion uno mi ha spinto e si è inzuppata indecentemente. Ciao
Poco,pochissimo da lui ,mi aspettavo sicuramente di +.....
Gara anonima,vuoi il tempo,vuoi le motivazioni....
Avesse avuto il nuovo giubbino della squadra......!!!!!!!!mah....
Mike 1h55min48sec
Leggiamo il suo racconto
Giornata un po’ particolare per me, oggi: non ho la “solita” ansia da prestazione, da new pb…però sono agitato lo stesso, vuoi perché comunque è sempre una gara, ma soprattutto perché devo fare il pacer delle 2 ore a Gloria (…new entry banchette runners!) nella sua prima mezza!!!!
Evitiamo i preamboli del pre-gara…(tempo di merda!)
Andiamo in griglia, l’ultima…lei è un po’ agitata…soprattutto preoccupata per i suoi polpacci che fanno i capricci…”tranqui”, le dico…”si scioglieranno correndo”!
Sparo!!!...partiamo dopo qualche minuto dopo un mare di gente….meglio, così approfittiamo per andare tranquilli i primi km senza strafare…comunque nessun dubbio sul risultato: si è preparata bene e con costanza!!...
Dopo mezz’ora la folla si dirada, prendiamo l’andatura prefissata (…quale? visto che il garmin non parte..CAZZO!!!), tranquilla e costante…come il solito mi devo fidare dell’istinto (…aiutoooo!)
Passiamo alla metà in orario quasi perfetto… 1h01’…l’andatura è quella giusta!...nel frattempo cominciano a sciogliersi i polpacci (…azz…ormai non ci speravo più!), corriamo tranquilli e sereni senza rallentare un secondo…perfetti cacchio!...proseguiamo così!
Ormai siamo alla fine, una leggera accelerazione per scaricare l’adrenalina che comincia a farsi sentire…prendiamo i palloncini gialli delle 2 ore mentre ci infiliamo nelle transenne di piazza bra…. Si entra in Arena…tappetino blu….ultimo strappetto in salita con curva secca…si esce….vedo il traguardo…Cazzarola: perfetti!!!...passiamo sotto a 1h59’ e rotti…YEAHHHH!!!!...Grande Gloria!!!...è andata!!!...con il real time abbiamo guadagnato qualcosina, chiudendo sotto a 1h56’….
…e ora?...arrivederci a Ferrara… e buone corse a tutti!!!!
Michele
Ora veniamo alle note dolenti di giornata.....i PEGGIORI!!!!!!
BEPPERUN 2h20min17sec
Giornata da dimenticare.....
Ritornato a livelli storici....
Può avere una sola scusante...Sta facendo tantissimi lunghi lenti,camminata e corsa alternate..
So che segretamente sta studiando per diventare "PASSATORE"......
Ma è un segreto....Per ora vale solo
VOTO 5,5
Cegu 1h52min18sec
Peggiore di giornata,irriconoscibile.....
Leggiamo il suo racconto
In una settimana nn si prepara una mezza, negli ultimi mesi son stato latitante e si vede!!! Cmque correre nn e' solo fare il personale, ma è anche Divertrsi!!! Io domenica mi son divertito. Il tre nn me lo toglie nessuno ma va be' adesso sotto con gli allenamenti e ci vediamo a Ferrara.
Inizio delle competitive serie per i Banchettari .....
Nuovi esordi con risultati sorprendenti,ma anche amare delusioni dai "Vecchi"....
Purtroppo per motivi di salute quest'anno non sono lì ad accompagnarli e perciò posso solo raccontare le loro esperienze personali direttamente dai loro racconti....
Giornata difficile,sotto un bel nubifragio ma nulla ferma i Banchettari .....quasi...
Andiamo a vedere com'è andata
Partiamo come sempre dai migliori di giornata.....
BabyRun : 1h55min51sec. new P.B.
Nuovo atleta ed esordio scoppiettante...
Leggiamo il suo racconto
E' stata la mia prima esperienza....l'agitazione già si sentiva il giorno prima, consapevole di tutti gli sforzi fatti, il desiderio di farcela, di raggiungere l'obiettivo prefissato.
E poi è arrivato il 14 febbraio, il tempo non era dalla mia parte (consapevole di non aver mai corso sotto l'acqua), un paio di piccole contratture ai polpacci non prospettavano una buona riuscita....ma improvvisamente allo sparo tutto è cambiato....vedere tutta quella gente, ognuno con il proprio obiettivo, diverso, ma tutti uniti insieme per raggiungere la meta. Ed ecco che tutta l'ansia improvvisamente scompare, il dolore ai polpacci diminuisce fino a scomparire, la paura di non farcela diventa voglia di arrivare in fondo VINCENTE; sì vincente verso il TUO obiettivo, ed ecco che tutto prende forma, arrivata al traguardo tutto diventa chiaro, nessun dolore, nessuna fatica, ma solo tanta gioia ed esultanza.
Ecco....non so se sono riuscita a rendere l'idea di ciò che ho provato, ma di sicuro posso dire che è stata la mia prima esperienza indimenticabile, che rimarrà per sempre impressa nella mia mente e soprattutto nel mio cuore.
Ovviamente un grazie in particolare al mio SUPER COACH Michele....che mi ha assistito
nell'allenamento e anche durante la gara....GRAZIE COACH!!!!!!!!
Che dire,nuova faccia,nuova ventata di gioventù e nuova donna....
Inoltre performance non da tutti...
Esordio convincente per BabyRun....
Fatto un buon lavoro dal CoachMIKE...
Come dice CRACCO per me è un Sì
VOTO 8,5+
POLE 1h42min.06sec. new P.B.
Leggiamo il suo racconto
Il racconto di domenica,per quello che mi riguarda , è molto semplice .
Parto per fare il personale , visto che ho scommesso una bottiglia.Anche la tattica è molto facile...stare con i palloncini blu dell' ora e 45 e negli ultimi km...staccarli e arrivare in Piazza Bra migliorando anche di un solo secondo il mio record.
Ma ecco l'imprevisto ,alla partenza i palloncini sono indietro di una trentina di metri,allora allo start parto seguendo un conoscente che mi fa da "lepre" fino ai 12 km poi lui aumenta ed io invece no.
Cerco di mantenere il ritmo fino al ristoro dei 15km dove perdo qualche secondo per dissetarmi bene. Verso i 19km sento che la "benza" comincia a finire...tengo duro fino al traguardo dove distruggo il PB di quasi 3 minuti. Ciao Pole
Miglioramenti continui per lui....
Margini di miglioramento ancora alti...
Lo aspettiamo sotto l'1h40,magari già da Ferrara...
Complimenti anche a lui...
VOTO 8,5
MagicZen 1h55min44sec
Leggiamo il suo racconto
Caro Presidente, la half Marathon di domenica è stata per me ( ma sopratutto per il mio "Guru " Ghec) una mezza "delusione" . Ho mancato il personal time! Sono stato un po timido nella gestione della gara dovevo osare di più ..... chi non risica non rosica..... Ciao Zeno
nell'allenamento e anche durante la gara....GRAZIE COACH!!!!!!!!
Che dire,nuova faccia,nuova ventata di gioventù e nuova donna....
Inoltre performance non da tutti...
Esordio convincente per BabyRun....
Fatto un buon lavoro dal CoachMIKE...
Come dice CRACCO per me è un Sì
VOTO 8,5+
POLE 1h42min.06sec. new P.B.
Leggiamo il suo racconto
Il racconto di domenica,per quello che mi riguarda , è molto semplice .
Parto per fare il personale , visto che ho scommesso una bottiglia.Anche la tattica è molto facile...stare con i palloncini blu dell' ora e 45 e negli ultimi km...staccarli e arrivare in Piazza Bra migliorando anche di un solo secondo il mio record.
Ma ecco l'imprevisto ,alla partenza i palloncini sono indietro di una trentina di metri,allora allo start parto seguendo un conoscente che mi fa da "lepre" fino ai 12 km poi lui aumenta ed io invece no.
Cerco di mantenere il ritmo fino al ristoro dei 15km dove perdo qualche secondo per dissetarmi bene. Verso i 19km sento che la "benza" comincia a finire...tengo duro fino al traguardo dove distruggo il PB di quasi 3 minuti. Ciao Pole
Miglioramenti continui per lui....
Margini di miglioramento ancora alti...
Lo aspettiamo sotto l'1h40,magari già da Ferrara...
Complimenti anche a lui...
VOTO 8,5
MagicZen 1h55min44sec
Leggiamo il suo racconto
Come dire...meglio un giorno da leoni che cento da pecora????....
Servirà da esperienza...Competitiva dopo competitiva acquisterà consapevolezza dei propri limiti(mmmmolto lontani per adesso).
Ma la voglia c'è e pure il divertimento ,percui già dalla prossima sono sicuro che migliorerai...
Voto di incoraggiamento...
VOTO 7----
BEPPELAKE 1h37min42sec
Leggiamo il suo racconto
Ciao per me è stata strana. Credevo di far meglio di cittadella. Son partito benissimo forse troppo. Infatti dal 14 in poi ho cominciato a rallentare. Di solito finisco meglio le mezze. BOHHH. Sicuramente mancano le ripetute ma pensavo di valere cittadella. Speriamo in un presidente Clemente.
Leggiamo il suo racconto
Ciao per me è stata strana. Credevo di far meglio di cittadella. Son partito benissimo forse troppo. Infatti dal 14 in poi ho cominciato a rallentare. Di solito finisco meglio le mezze. BOHHH. Sicuramente mancano le ripetute ma pensavo di valere cittadella. Speriamo in un presidente Clemente.
Migliore Banchettaro,e questa la dice lunga sulla giornata no....
Nè carne ,nè pesce...
Prestazione anonima,ai suoi livelli,niente di + ....
Peccato..Da lui questa stagione mi aspetto il salto di qualità insieme al suo amico del circolo lagunare...
VOTO 6,5-----
GianPaul 1h41min23sec
Leggiamo il suo racconto
Un po impensierito dal tempo ,a fane nevicava, arrivato dopo aver aspettato invano i componenti del mio gruppo sotto la pioggia battente mi cambio e lascio la sacca. Lungo la strada per le griglie trovo tutti ,ma tutti tranne i miei compagni. Parto da solo determinato li raggiungo li passo e saluto . nel finale perdo di entusiasmo visto il tempo e la prendo tranquillo . dimenticavo non ho corso con la maglia nel cambiarmi davanti il camion uno mi ha spinto e si è inzuppata indecentemente. Ciao
Poco,pochissimo da lui ,mi aspettavo sicuramente di +.....
Gara anonima,vuoi il tempo,vuoi le motivazioni....
Avesse avuto il nuovo giubbino della squadra......!!!!!!!!mah....
VOTO 5/6
Mike 1h55min48sec
Leggiamo il suo racconto
Evitiamo i preamboli del pre-gara…(tempo di merda!)
Andiamo in griglia, l’ultima…lei è un po’ agitata…soprattutto preoccupata per i suoi polpacci che fanno i capricci…”tranqui”, le dico…”si scioglieranno correndo”!
Sparo!!!...partiamo dopo qualche minuto dopo un mare di gente….meglio, così approfittiamo per andare tranquilli i primi km senza strafare…comunque nessun dubbio sul risultato: si è preparata bene e con costanza!!...
Dopo mezz’ora la folla si dirada, prendiamo l’andatura prefissata (…quale? visto che il garmin non parte..CAZZO!!!), tranquilla e costante…come il solito mi devo fidare dell’istinto (…aiutoooo!)
Passiamo alla metà in orario quasi perfetto… 1h01’…l’andatura è quella giusta!...nel frattempo cominciano a sciogliersi i polpacci (…azz…ormai non ci speravo più!), corriamo tranquilli e sereni senza rallentare un secondo…perfetti cacchio!...proseguiamo così!
Ormai siamo alla fine, una leggera accelerazione per scaricare l’adrenalina che comincia a farsi sentire…prendiamo i palloncini gialli delle 2 ore mentre ci infiliamo nelle transenne di piazza bra…. Si entra in Arena…tappetino blu….ultimo strappetto in salita con curva secca…si esce….vedo il traguardo…Cazzarola: perfetti!!!...passiamo sotto a 1h59’ e rotti…YEAHHHH!!!!...Grande Gloria!!!...è andata!!!...con il real time abbiamo guadagnato qualcosina, chiudendo sotto a 1h56’….
…e ora?...arrivederci a Ferrara… e buone corse a tutti!!!!
Michele
Qui è difficile giudicare l'atleta oggi...
Con un tempo così sarebbe da 2,ma oggi corre per qualcun'altro perciò mi tocca divire il voto a metà
Complimenti per aver portato una nuova atleta già al primo tentativo sotto le 2h....
Grazie a lui oggi il gruppo acquista un nuovo Coach e una nuova ottima atleta...
VOTO 2 pura prestazione cronometrica
VOTO 8,5 come Coach
VOTO medio 5,5---
Con un tempo così sarebbe da 2,ma oggi corre per qualcun'altro perciò mi tocca divire il voto a metà
Complimenti per aver portato una nuova atleta già al primo tentativo sotto le 2h....
Grazie a lui oggi il gruppo acquista un nuovo Coach e una nuova ottima atleta...
VOTO 2 pura prestazione cronometrica
VOTO 8,5 come Coach
VOTO medio 5,5---
Ora veniamo alle note dolenti di giornata.....i PEGGIORI!!!!!!
BEPPERUN 2h20min17sec
Giornata da dimenticare.....
Ritornato a livelli storici....
Può avere una sola scusante...Sta facendo tantissimi lunghi lenti,camminata e corsa alternate..
So che segretamente sta studiando per diventare "PASSATORE"......
Ma è un segreto....Per ora vale solo
VOTO 5,5
Cegu 1h52min18sec
Leggiamo il suo racconto
In sintesi: segue il piano prestabilito alla vigilia, marcando stretto tutte le " bambine " che incontra, non demorde fino al traguardo; voto 4 Alla gara 8 alla coerenza ( lassa pur che El mondo el diga........)
Leggiamo il suo racconto
Al palasport io Beppe e Amelia non abbiamo trovato altri banchettari per foto .. In griglia sempre con Beppe e Amelia partiamo bene però poi da bravo marito visto che non avevo obiettivi ho corso con Amelia che era in giornata negativa ... Comunque un discreto allenamento per la 50 km di Siena fra 2 settimane ... Ciao grazie .
Vice 1h46min16sec
Leggiamo il suo racconto
Iscritto ancora a novembre dopo la maratona di Verona ,di mezzo abbiamo fatto la mezza a Cittadella, il 27 dicembre terminata con il tempo di 1'42"08. .
Sapevo che non mi sarei migliorato visto i pochi allenamenti, ma a dire il vero pensavo peggio.
Arrivo in Bra con un real time di 1'46"16 ,che dire come prestazione e voto mi do 5.5 ora aspettiamo di fare il 20 marzo Ferrara e il 10 aprile Rovigo magari mettendo il "3" invece 1'4 con le tabelle del Press.
Press il voto sarebbe 5 visto il tempo e aver corso con maglia ufficiale manica corta mezzo voto in più 5.5 me par giusto
Ghecneck 2h05min28sec
Poco ,veramente poco.....
Per lui ho pronosticato altri tempi...
Dopo le maratone autunnali si è lasciato andare alla "bella vita"....
Lo vogliamo di nuovo carico e + concentrato sull'obbiettivo "GARA"...
Fiducioso per Ferrara...
VOTO 5
Per lui ho pronosticato altri tempi...
Dopo le maratone autunnali si è lasciato andare alla "bella vita"....
Lo vogliamo di nuovo carico e + concentrato sull'obbiettivo "GARA"...
Fiducioso per Ferrara...
VOTO 5
LAKE-MCenroe 1h39min04sec
Leggiamo il suo racconto
Stesso discorso precedente....
Poco,pochissimo per uno che vale 1h30...
Capisco i doveri coniugali,ma oggi doveva tirare se stesso e la Amelie con + veemenza...
Quando capirà il suo valore probabilmente qlc davanti dovrà cominciare a girarsi per vederlo arrivare...
Fiducioso ,dopo la parentesi Senese,lo aspettiamo carico per la Primavera...
Ma oggi vale solo
VOTO 5
Poco,pochissimo per uno che vale 1h30...
Capisco i doveri coniugali,ma oggi doveva tirare se stesso e la Amelie con + veemenza...
Quando capirà il suo valore probabilmente qlc davanti dovrà cominciare a girarsi per vederlo arrivare...
Fiducioso ,dopo la parentesi Senese,lo aspettiamo carico per la Primavera...
Ma oggi vale solo
VOTO 5
Vice 1h46min16sec
Leggiamo il suo racconto
Sapevo che non mi sarei migliorato visto i pochi allenamenti, ma a dire il vero pensavo peggio.
Arrivo in Bra con un real time di 1'46"16 ,che dire come prestazione e voto mi do 5.5 ora aspettiamo di fare il 20 marzo Ferrara e il 10 aprile Rovigo magari mettendo il "3" invece 1'4 con le tabelle del Press.
Press il voto sarebbe 5 visto il tempo e aver corso con maglia ufficiale manica corta mezzo voto in più 5.5 me par giusto
Racconto un pò confuso...
Ma la sostanza non cambia...
Stesso discorso del suo amico di merendine Cegu....
Dopo l'ultima gara 2016 ,ha fatto poco,poco e non si può sempre sperare nel miracolo...
Raccoglie ciò che semina(tempesta!!!!)...
Adesso so che si sta di nuovo preparando seriamente ,perciò lo aspettiamo sicuramente ai suoi livelli già da Ferrara,ma anche per lui il voto per oggi è ampliamente insufficiente....
VOTO 4/5
Ma la sostanza non cambia...
Stesso discorso del suo amico di merendine Cegu....
Dopo l'ultima gara 2016 ,ha fatto poco,poco e non si può sempre sperare nel miracolo...
Raccoglie ciò che semina(tempesta!!!!)...
Adesso so che si sta di nuovo preparando seriamente ,perciò lo aspettiamo sicuramente ai suoi livelli già da Ferrara,ma anche per lui il voto per oggi è ampliamente insufficiente....
VOTO 4/5
Peggiore di giornata,irriconoscibile.....
Leggiamo il suo racconto
In una settimana nn si prepara una mezza, negli ultimi mesi son stato latitante e si vede!!! Cmque correre nn e' solo fare il personale, ma è anche Divertrsi!!! Io domenica mi son divertito. Il tre nn me lo toglie nessuno ma va be' adesso sotto con gli allenamenti e ci vediamo a Ferrara.
Come dici giustamente tu " in una settimana non si prepara una mezza".....
Stesso discorso del suo collega sopracitato.....con la differenza che lui i remi in barca li ha tirati ancora a Ottobre dopo Venezia....
Troppo poco da allora...
Adesso dovrà stringere i denti e ritornare a livelli accettabili già da Ferrara....
Non ho ancora perso le speranze ,i miglioramenti possono essere ancora tanti,ma oggi il voto deve essere giustamente pessimo
VOTO 3
Stesso discorso del suo collega sopracitato.....con la differenza che lui i remi in barca li ha tirati ancora a Ottobre dopo Venezia....
Troppo poco da allora...
Adesso dovrà stringere i denti e ritornare a livelli accettabili già da Ferrara....
Non ho ancora perso le speranze ,i miglioramenti possono essere ancora tanti,ma oggi il voto deve essere giustamente pessimo
VOTO 3
Per il momento non mi sento di dare un VOTO all'altro nuovo atleta del gruppo....
Non conosco la sua preparazione,le sue motivazioni e non le ho ancora parlato...
Ma fiduciosi nei futuri miglioramenti e una sua + viva partecipazione all'interno del gruppo, le posso dare il voto come P.B.
ANASTASIA 2h32min51sec new P:B:
VOTO 8,5
Non conosco la sua preparazione,le sue motivazioni e non le ho ancora parlato...
Ma fiduciosi nei futuri miglioramenti e una sua + viva partecipazione all'interno del gruppo, le posso dare il voto come P.B.
ANASTASIA 2h32min51sec new P:B:
VOTO 8,5
Il VS
PRESIDENTE
PRESIDENTE
Volevo scrivere due parole, giusto per puntualizzare...!!!!
RispondiEliminaOvviamente non si corre per un voto, ma per un qualsivoglia di piacere personale….e anche in questa mezza ho avuto il mio…!!!
Non discuto il giudizio (..anche se è molto lusinghiero un 8,5 x “il coach” che non sono!), ma il metodo con cui viene dato! ….se non ricordo male (..ho guardato, appunto, per non scrivere cazzate….!) il press ha fatto il pacer alla mezza di Verona nell’ottobre del 2014 per quelli dell’ora e quaranta: compito portato a termine brillantemente, direi…riporto di seguito il “suo” voto…
VOTO 6
Sufficienza per lui solo perchè fa solo il suo dovere...
Debutta come Pacer per 1h40 e lo porta a casa..
Niente di difficile ,solo il minimo sindacale...
Divertente ogni tanto farla come turista....
….qui non si giudica il tempo del cronometro (..che sarebbe disastroso x uno da 1h19’!!!!), ma solo la sufficienza per il minimo sindacale…
Forse il suo compito da pacer era ufficiale, il mio no….forse perché non avevo il palloncino colorato…
Comunque congratulazioni a tutti…e arrivederci alla prossima!!! Mike